Эта инициатива реализуется в рамках комплексного губернаторского проекта
«На Севере — малыш».
Главная задача проекта — укрепление традиционных семейных ценностей, поддержка репродуктивного здоровья и создание комфортных условий для планирования и сопровождения семьи. С 1 сентября 2025 года на площадках детских поликлиник Мурманской области, ведут приём сертифицированные специалисты по грудному вскармливанию — так называемые Молочные Феи Заполярья.
Кто такой, консультант по грудному вскармливанию.
Консультант по грудному вскармливанию в Мурманске — это квалифицированный помощник для мам, который способствует успешному и комфортному грудному вскармливанию, и уходу за младенцем. н предоставляет профессиональные консультации по вопросам правильного прикладывания к груди, ухода за новорожденным, решает проблемы с лактацией и сопровождает мам в период прикорма. Важной частью их работы является обучение мам навыкам грудного вскармливания, оказание помощи в решении возникающих проблем (например, боль при кормлении, недостаток молока), а также поддержка психологического комфорта матери.
Где находится консультанты? Как попасть?
В детских поликлиниках Мурманска и области открыты Комнаты Здорового Ребенка, мы консультируем на базе них. Записаться на консультацию в Кабинет Здорового Ребёнка, на консультацию по Грудному Вскармливанию очень просто:
— у врача-педиатра на приеме;
— по телефонам колл-центров поликлиник:
детская поликлиника №1 45-23-54
детская поликлиника №4 52-00-87
детская поликлиника №5 22-86-31 по Qr-коду
Как проходят встречи с мамами?
Консультации по грудному вскармливанию проходят в атмосфере тепла и поддержки, где каждая мама чувствует себя услышанной и понятым. Встречаясь с консультантом, мамы часто приходят с тревогами и сомнениями — будь то боль при кормлении, страх недостатка молока или неуверенность в своей роли. Консультант внимательно выслушивает, создаёт атмосферу доверия и уважения, помогая разобраться в сложных моментах без давления и осуждения.
В процессе консультации специалист оценивает, как малыш прикладывается к груди, помогает подобрать удобные позы, обучает технике сцеживания и ухода за грудью. Вместе с мамой консультант ищет индивидуальные решения для комфортного и успешного кормления. Это не просто советы — это партнерство, в котором рождается уверенность, спокойствие и радость от материнства. После основной встречи поддержка не заканчивается: мама всегда может обратиться за помощью, получить ответы на новые вопросы и советы, когда они нужны. Такие консультации помогают не только наладить кормление, но и сохраняют тёплую связь между мамой и ребёнком, укрепляют уверенность матери в своих силах и создают основу для счастливого совместного пути материнства/
Что нужно взять на первую встречу с Молочными Феями.
На первую очную консультацию по грудному вскармливанию рекомендуется взять с собой:
• Ребёнка, чтобы консультант мог наблюдать процесс кормления и дать конкретные советы.
• Удобную одежду для кормления — чтобы было легко приложить малыша к груди.
• Памперсы и салфетки для малыша.
• Записную книжку или телефон для записи важных рекомендаций и советов.
• Вопросы и моменты, которые вас волнуют — их лучше заранее записать, чтобы ничего не забыть обсудить.
• Средства для сцеживания молока, если вы ими пользуетесь.
• Легкие закуски и воду, особенно если консультация планируется длительной. Такая подготовка помогает сделать консультацию максимально эффективной и комфортной для мамы и малыша, даёт возможность подробно рассмотреть все нюансы грудного вскармливания и получить поддержку в решении конкретных вопросов.
Как происходит первая встреча с Молочными Феями.
Первая очная консультации по грудному вскармливанию начинается с тёплого и доверительного общения консультанта с мамой, чтобы понять её вопросы, сомнения и индивидуальные обстоятельства. Консультант выслушивает женщину, оценивает общее состояние малыша — его поведение, набор веса, стул и общее самочувствие. Затем специалист изучает процесс кормления: как мама прикладывает ребёнка к груди, проверяет правильность захвата, оценка ротовой полости (уздечка), удобство позы и оценивает состояние молочных желез и сосков.
Далее консультант показывает и подробно объясняет правильные техники прикладывания малыша к груди, методики эффективного сосания и сцеживания, если это необходимо. Особое внимание уделяется комфортному положению мамы и ребёнка, а также профилактике и решению проблем — боли, трещин, лактостазов.
Консультация обычно длится от одного до двух часов, время согласуется так, чтобы совпасть с кормлением ребёнка, чтобы можно было наблюдать процесс в реальном времени.
Консультация завершается планом действий и рекомендациями, включая возможные упражнения, советы по уходу, режиму питания мамы, профилактике осложнений и поддержке лактации. При необходимости маме даётся возможность задать вопросы и получить поддержку и после консультации — по телефону или онлайн. Весь процесс направлен на создание у мамы уверенности и комфортных условий для успешного грудного вскармливания и крепкой связи с ребёнком.
Чему учат молочные феи.
Наши специалисты:
🔹обучат правилам прикладывания ребёнка к груди;
🔹 консультируют по решению проблем лактации: трещины сосков, застой молока, боль при кормлении;
🔹 показывают, как правильно сцеживать грудное молоко;
🔹 поддерживают при недостаточной или избыточной выработке молока;
🔹 дают рекомендации по питанию кормящей мамы;
🔹 отвечают на вопросы по введению прикорма и продолжению грудного вскармливания;
🔹 оказывают психологическую поддержку молодым мамам.
У нас оборудованы специальные комнаты со всем необходимым для мам и малышей, тренажёры для обучения грудному вскармливанию.
Мифы о грудном вскармливании.
Прозрачное, голубое «как водичка», «пустое молоко».
Женское молоко может быть любого цвета, от этого не зависит его жирность. Грудное молоко имеет свой калораж , это около 680ккал на литр грудного молока. Невозможно искусственно поднять жирность жидкого грудного молока. Процент жира, равно как и углеводов и белков — величина постоянная, она не меняется, какие бы продукты мама ни употребляла. Поэтому попытки увеличения жирности за счет потребления более плотных, калорийных и жирных продуктов и блюд приведут только к проблемам пищеварения, запорам, вздутию и набору лишних килограммов.
На грудном вскармливании надо соблюдать диету. Нет. Не надо. Рацион кормящей женщины должен быть разнообразным, сбалансированным. Включать в себя все группы продуктов. Мясо, рыба, овощи, фрукты, орехи, различные растительные масла.
Избегайте трансжиров и пальмового масла, отдавайте предпочтение натуральным продуктам и маслам. От питания зависит количество жирорастворимых витаминов Д, Е, А,К поэтому их стоит обязательно внести в свой рацион продукты содержащие витамины д (жирная рыба, яйцо, печень трески), Е (овощи и фрукты, болгарский перец, орехи), А (овощи зелень, фрукты), К (петрушка, шпинат, брокколи, листовой салат).
Смесь равноценная замена грудного молока: Нет.
В молоке кормящей матери содержится больше 700 видов различных микроорганизмов. В нем выделено несколько сотен компонентов – гормонов и факторов роста, функция которых науке еще не известна. Каждый его компонент в отдельности уникален.
Никакая фабрика не способна так хорошо «приготовить» витамины и минералы, как это «сделает» мама. Например, из материнского молока усваивается от 50 до 75% железа. А из искусственной смеси лишь около 4% железа попадает в систему кровообращения ребенка.
Недавние исследования, показали, что грудное молоко содержит важные жирные кислоты, которых способствуют развитию мозга ребенка. ученые обнаружили в молоке стволовые клетки, которые ведут себя идентично эмбриональным стволовым клеткам и являются перспективными при лечении диабета, травм позвоночника и болезни Паркинсона. Грудное молоко также снижает риск развития детской лимфомы, рассеянного склероза, хронических заболеваний печени, мочеполовых инфекций, лейкемии, колита, болезни Крона, астмы, экземы. Молоко – не только еда, но и естественная вакцина против всевозможных детских болезней. В его состав входят природный антибиотик лизоцим и антитела против многих болезней, которыми успела переболеть мама. В каждой капле грудного молока содержатся миллионы лейкоцитов, которые могут убить вредные бактерии. Все компоненты грудного молока просто невозможно поместить в одну баночку молочной смеси.
Миф о сцеживании после каждого кормления:
Если женщина кормить ребенка по требованию, не выдерживает больших промежутков между прикладыванием к груди и малыш имеет хорошие прибавки веса, то каких либо дополнительных сцеживаний не требуется, если вопрос не
стоит о создании банка молока, на случай отлучения мамы. Но даже в таком случаи не требуется сцеживаться после каждого кормления. Это чревато гиперлактацие и дальнейшими застоями молока и лактостазами.
Кормить не чаще, чем раз в три часа:
И это тоже миф. Кормить нужно по требованию. Грудное молока легкоусвояемый продукт и полность переваривается за 1.5 -2 часа, во отличии от смеси, для переваривания которой требуется 3-4 часа, как правило такой промежуток между кормлениями малышам сложно выдержать, голод наступает на много быстрее. И нужно не забывать, что прикладывание к груди это не только исключительно для питания, но и контакт с мамой, и удовлетворение потребности в сосание, которая в свою очередь помогает малышам расслабиться, уснуть, успокоиться, почувствовать себя защищенными.
Частый миф, что после года молоко становится пустым и не требуется малышам:
Нет. Состав молока меняется на протяжении всего периода грудного вскармливания и подстраивается под потребности ребенка. С возрастом ребенка, а в особенности после года , в грудном молоке увеличивается количество иммуноглобулинов, что в свою очередь увеличивает сопротивляемость организма к различным заболеваниям .
Грудное вскармливание после года, в особенности ночные кормления, вызывают кариес: Причин для появления кариеса много. Нужно помнить, что закладка зубов начинается еще в первом триместре беременности, не зря врачи рекомендуют женщинам питаться сбалансировано и правильно,на этом этапе. Далее очень важна качественная гигиена, начинать чистить с появления первого зуба, подбор пасты должен сделать стоматолог, к которому нужно раз в полгода водить детей на осмотр.
Какую пользу грудное вскармливание несёт для женского здоровья.
Согласно исследованиям:
ГВ способствует сокращению матки после родов, что также позволяет избежать послеродового кровотечения,
ГВ снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2-го типа
ГВ снижает вероятность развития рака груди, яичников, матки. И чем дольше кормление грудью, тем ниже вероятность
ГВ может способствовать плавной потере веса, ведь каждый день на кормление организм тратить 500-700ккал
ГВ способствует минерализации костей, поэтому в будущем у женщин, кормивших грудью, снижается вероятность остеопороза и переломов (с условием, что ГВ длится более 8 месяцев)
Отсутствие менструаций во время ГВ (лактационная аменорея) снижает риск развития анемии
ГВ снижает риск возникновения послеродовой депрессии благодаря работе окситоцина, который вырабатывается во время кормления грудью (если наладить кормления грудью)
ГВ сокращает частоту возникновения волчанки и ревматоидного артрита.
Основные преимущества грудного вскармливания.
Удобство. Еда всегда по рукой.
Состав грудного молока и защита от инфекций и различных заболеваний, так же защита от аллергии в будущем.
Эмоциональный контакт с малышом.
Хорошее созревание желудочно-кишечного тракта, формирование микрофлоры кишечника.
Легкая усвояемость.
Экономия семейного бюджета.
С какими проблемами чаще всего обращаются за консультацией к Молочным Феям.
Мама кажется, что у них мало молока или малыши плохо набирают вес.
Боль при кормлении.
Застои молока и лактостазы.
Ребенок отказывается от груди.
Что такое кормление по требованию.
Кормление по требованию это предлагать малышу грудь так часто, как он этого требует, не выдерживать длительных промежутков. Кормление может быть и по требованию женщины,если грудь сильно наполнилась, то женщина сама может предложить ребенку грудь, чтоб избежать дальнейших застоев молока.
Так же кормление по требованию предотвращает деление молока на «переднее и заднее». Ведь именно при длительном стояние молока в груди более 3 часов, молоко может расслоиться и в начале кормления малыш получит больше углеводов. Чтоб этого избежать, важно часто прикладывать к груди.
Основные советы женщинам, планирующим грудное вскармливание.
Принято, что на этапе беременности родители проходят различные курсы по подготовке к родам. И уверенны, что после родов им без труда удастся организовать комфортное грудное вскармливание, но на самом деле большинство женщин уже в первые сутки сталкивается с проблемами и постепенно отказываются от грудного вскармливания в пользу адаптированных молочных смесей. МЫ бы рекомендовали заранее изучать вопрос как организовать грудное вскармливание. В период беременности женщины и мужьями могу записаться на консультацию для будущих родителей в детские поликлиники города, где мы ответим на все интересующие вопросы.
Сколько уже мамочек получили консультаций на сегодняшний день.
С 01.09.25 — 194 мамы проконсультированы в Мурманске, в области 106 мамочек получили консультации: в Мончегорская ЦРБ — 63 мамы, Печенгская ЦРБ — 43 мамы.
Молочные Феи помогают соблюдать все современные рекомендации по грудному вскармливанию, что способствует здоровью мам и малышей!